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Empfehlung! Das Sonnenstudio gefällt mir sehr gut. Ich kann es nur ...

No. 1 Sun & Beauty Top Themen

Ihr Solarium und Sonnenstudio mit Beauty- und Bodyanwendungen

Solarium No. 1 Sun & Beauty Preise

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Jede unserer Anwendungen ist sowohl innerhalb unseres Tarifsystems, als auch einzeln pro Anwendung buchbar. Unsere detaillierten Preisinformationen finden Sie hier.
Solarium / Sonnenstudio No. 1 Sun & Beauty Studios

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Deutschlandweit ist das No. 1 Sun & Beauty 21 mal vertreten. Alle Studios arbeiten nach der gleichen Philosophie und freuen sich auf Ihren Besuch. Jetzt Ihr Studio finden und Termin vereinbaren.
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Solarium / Sonnenstudio No. 1 Sun & Beauty Jobs

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Sonnenstudio Solarium BeautyLight Bodystyling

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Kundenbewertungen & Erfahrungen zu No.1 Sun & Beauty.
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Club-Kundin erzählt über das No. 1 Sun & Beauty Sonnenstudio

Sabine

Club-Kundin
Ich bin seit einigen Jahren Kundin im No. 1 Sun & Beauty und fühle mich bei jedem Besuch rundum wohl. Toller Service und wunderbare Anwendungen, die meinem Körper guttun. Ich komme gern wieder!

Fühl dich wohl in deiner Haut

Edgar Beheim - Gründer und Franchisegeber des No. 1 Sun & Beauty

Als Stätte der Entspannung möchten wir allen Gästen ein Stück Erholung vom Alltag gewährleisten. Es ist uns ein großes Bedürfnis, Sie nicht nur zufriedenzustellen, sondern zu begeistern. Freude am Arbeiten, Harmonie und Herzlichkeit im Mit- und Untereinander sind feste Bestandteile unserer Unternehmens-Sinn-Vision. In diesem Sinn freue ich mich persönlich über jeden Besucher im No. 1 Sun & Beauty"

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Edgar Beheim - Gründer und Franchisegeber
Ausgezeichnet von Deutschlands härtesten Testern

Beste Service-Qualität - 1.Platz in der Kategorie Solarien für das Sonnenstudio No. 1 Sun & Beauty

Ausgezeichnet von Deutschlands härtester Testzeitschrift - No. 1 Sun & Beauty belegt den ersten Platz bei Service-Qualität in der Kategorie Solarien
99% Empfehlungen
Wer kennt den Besten

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Hessens größte Sonnenstudio und Solarium Kette

No. 1 Sun & Beauty Erfolgsgeschichten

Zufriedene Kunden im Sonnenstudio und Solarium No. 1

Jennifer:
BeautyLight gegen Pickel und Rötungen
Verbesserung von Hautunreinheiten und Pickeln mit BeautyLight
Verbesserung von Hautunreinheiten und Pickeln mit BeautyLight nach 12 Monaten

Wer auch unter Akne leidet, weiß wie belastend diese Krankheit sein kann. Durch die regelmäßige Anwendung von BeautyLight hat sich mein Hautbild unglaublich verbessert. Ich bin mehr als glücklich mit dem Ergebnis und werde dranbleiben.

Patricija:
Mit dem Club 1.845 € gespart
Mit dem SunUp Club konnten 1.845 € gespart werden.

Meinen Clubtarif abzuschließen, war die beste Entscheidung. Dadurch konnte ich im letzten Jahr fast 2000 € sparen und ich bin einfach nur happy!

Ingrid:
- 7 cm am Bauch bei nur 9 Anwendungen
7 cm Umfangverlust am Bauch bei nur 9 Anwendungen mit dem SlimStyler

Durch meine Selbständigkeit brauche ich eine Lösung für Figurforming, die schnell, einfach und unkompliziert ist. Das SlimStyler-Konzept schafft das bei mir alles. Ich habe genau dort Umfänge reduziert, wo ich wollte.

Maria:
Mehr Jugendlichkeit durch BeautyLight
Mehr Jugendlichkeit durch BeautyLight
Mehr Jugendlichkeit durch BeautyLight

Bereits nach wenigen Anwendungen habe ich mich vitaler und attraktiver gefühlt. Ich finde ich sehe nicht mehr so erschöpft und müde aus. Meine Haut fühlt sich gesund an und ich habe eine positive Selbstwahrnehmung gewonnen. Vielen Dank dafür!

Vivien:
- 13 cm an Beinen und Bauch
13 Zentimeter Umfang- und Volumenreduktion mit der Cryo Kälteplattentherapie.

Von dem Verfahren der Cryo habe ich vorher noch nichts gehört, aber von dem Ergebnis war ich umso mehr begeistert! 13 cm Umfang an Beinen und Bauch – Besser könnte es nicht sein!

Corinne:
- 6 cm am Bauch bei nur 4 Anwendungen
6 cm Umfangverlust am Bauch bei nur 4 Anwendungen mit dem SlimStyler

Ich habe den Slimstyler von einer Freundin empfohlen bekommen und dachte mir, ich probiere es einfach mal aus. Schon nach 4 Sitzungen kann ich einen Unterschied sehen und bin wirklich baff! Mit dem Ergebnis bin ich mehr als zufrieden und werde auf jeden Fall damit weitermachen.

Denisa:
- 8,5 cm am Bauch bei nur 8 Anwendungen
8,5 cm Umfangverlust am Bauch bei nur 8 Anwendungen mit dem SlimStyler

Ich denke mit Sport und gesunder Ernährung allein, wäre ich meine Problemzone am unteren Bauch nicht so einfach losgeworden. Mit dem SlimStyler habe ich es geschafft, meinen Bauchumfang zu reduzieren und bin so glücklich mit dem Ergebnis.
Kundin in unserem Partnerstudio in Hamburg

Robert:
1.260 € gespart durch den Club
M1260 € im Jahr konnten durch den SunUp Club gespart werden.

Also, dass ich so viel sparen kann, war mir wirklich nicht bewusst. In einem Jahr konnte ich gegenüber der normalen Besonnung, durch meinen Clubtarif über 1000 € sparen. Einfach klasse!

Petra:
Wohlbefinden und samtweiche Haut dank BeautyLight
Wohlbefinden und samtweiche Haut dank BeautyLight
Wohlbefinden und samtweiche Haut dank BeautyLight

Ich war wirklich überrascht. Meine Haut hat sich schon nach 4 Wochen total verändert, sie ist nicht mehr so trocken und viel geschmeidiger. Zusätzlich hat mir das BeautyLight auch so viel Wohlbefinden gebracht, wie ich es sonst nur vom Urlaub kenne. Ich möchte es nicht mehr missen.

Birnur:
- 9 cm am Bauch bei nur 4 Anwendungen
5 cm Umfangverlust am Bauch bei nur 5 Anwendungen mit dem SlimStyler

Unglaubliche 9 cm an Bauchumfang habe ich nach nur 4 Anwendungen verloren. Das hat sich mehr als gelohnt.

No.1 Sun & Beauty Erfolgsgeschichten

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Wunschfigur designen im No. 1 Sun & Beauty Sonnenstudio

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Problemzonen behandeln
Revitalisierung der Haut im No. 1 Sun & Beauty Sonnenstudio

Revitalisierung der Haut

Falten reduzieren
Abnehmen ohne Sport im No. 1 Sun & Beauty Solarium

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Mit 21 modernen Solarium und Sonnenstudio Standorten bestimmt auch in Ihrer Nähe

No. 1 Sun & Beauty entdecken

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Ihr No. 1 Sun & Beauty

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Wissenswertes

Informative Beiträge rund um die Themen Sonnenstudio, Solarium, BeautyLight und Bodystyling

Wissenswertes rund um die Themen Solarium, Beauty und Body vom No. 1 Sun & Beauty Sonnenstudio

Schön gebräunt – Auch nach dem Urlaub

Wer kennt es nicht – Man ist aus dem Urlaub zurück und schon wenige Tage später ist die Urlaubsbräune kaum noch zu sehen. Um die Bräune auch nach dem Urlaub noch eine Weile zu erhalten, braucht es nur ein paar wenige Tricks.

Tipp ansehen >> Alles wissenswerte >>

FAQs

Was du schon immer über die Sonnenstudio-/Solariumnutzung und braune Haut wissen wolltest/solltest!

Mit unseren FAQs haben wir uns das Ziel gesetzt, die wichtigsten Fragen rund um die Solariumnutzung zusammenzufassen und zu beantworten, damit du dich in unseren Studios wohler fühlst und du im Umgang mit Solarien noch sicherer wirst. Solltest du noch weitere Fragen haben, wende dich an unsere gut ausgebildeten Studiomitarbeiter ausgebildetes Studiopersonal.
Warum sollte ich im Solarium eine UV-Schutzbrille tragen?
Das Sonnenlicht enthält UV-Strahlen die deine Netzhaut austrocknen können. Deshalb solltest du im Solarium deine Augen geschlossen halten oder eine UV-Schutzbrille tragen. Falls du unter dem Solarium einschlafen solltest, sind deine Augen nämlich nicht mehr komplett geschlossen. Im Schlaf öffnen sich die Augenlider um einen kleinen Spalt, so dass du dann keinen Schutz vor der UV-Strahlung hast, wenn du keine Brille trägst. Eine solche Schutzbrille sollte dir in jedem qualitativen Studio vor der Besonnung kostenlos zur Verfügung gestellt werden.
Sollte ich Make-up vor dem Sonnenbad entfernen?
Ja. Für deine Besonnung solltest du entweder vorab auf Make-up und Parfüm verzichten oder die Produkte vor dem Sonnenbad entfernen. Durch die Kombination aus ultraviolettem Licht und Make-up/Parfüm kann es in manchen Fällen zu Reaktionen deiner Haut kommen. Leg dich daher am besten ohne Make-up auf die Sonnenbank.
Brauche ich im Solarium Sonnenschutz?
Nein, du brauchst vor der Solarium Nutzung grundsätzlich keinen Sonnenschutz auftragen, sofern die Eigenschutzzeit beachtet wird. In guten Sonnenstudios erhältst du eine Hauttypenberatung und einen individuellen Besonnungsplan, der auf deinen Hauttyp abgestimmt ist. Die UV-Dosis ist im Solarium genau definiert – 15 Minuten auf einer modernen Sonnenbank entsprechen ca. 25 Minuten deutscher Sommersonne. Ganz im Gegenteil, der UV-Schutz verhindert eine Bräunung unter dem Solarium!
Warum riecht meine Haut nach dem Bräunen seltsam?
Keine Sorge, der spezielle Geruch nach dem Sonnenbad ist ganz normal. Es wird vermutet, dass dieser Geruch entsteht, weil gewisse Bestandteile deiner Haut wie Fettsäuren und Hauttalg durch die UV-Strahlen gespalten werden.
Warum bräunt meine Haut nicht an allen Stellen gleich?
Das liegt daran, dass manche Hautpartien über mehr pigmentbildende Zellen verfügen, als andere. So bräunen etwa die Innenseiten der Arme und Beine langsamer, während die Außenseiten schneller Farbe bekommen. Auch dein Gesicht bräunt verhältnismäßig langsam. Denn es besitzt naturbedingt eine dickere Hornschicht, die speziell zum Schutz vor UVB dient. Sommersprossen und Pigmentflecken haben dagegen besonders viele Bräunungspigmente und werden daher sehr schnell dunkel.
Warum bekomme ich nach dem Solarium Besuch helle Flecken auf der Haut?
Die Hautpartien, auf denen du im Solarium liegst, werden etwas weniger durchblutet. Dadurch kann es zu einer geringeren Einfärbung der Pigmente an diesen Stellen kommen. Hierdurch entstehen die typischen hellen Stellen an Steiß und Schulterblättern, wenn du im Solarium warst. Am besten gehst du in ein Solarium, das über Sonnenbänke mit ergonomisch geformten Liegeflächen oder einen Stehbräuner verfügt. Denn bei den modernen Geräten sind die weißen Flecken kein Problem mehr. Auch ein Wechsel zwischen den Geräten kann hin und wieder sinnvoll sein. Lass dich hierzu gerne von den Studiomitarbeitern beraten.
Kann ich während der Schwangerschaft ins Solarium gehen?
Grundsätzlich ist der Solarium Besuch in der Schwangerschaft kein Problem, denn die UV-Strahlen dringen nur in die oberste Hautschicht und kommen somit auf gar keinen Fall bis zur Fruchtblase. Zwischen dem 4. und dem 6. Schwangerschaftsmonat machst Du, als werdende Mutter, eine Hormonumstellung durch. In dieser Zeit solltest Du die Besonnungszeit ein wenig reduzieren. Wenn du die natürliche Sonne gut verträgst, kannst du also auch ins Solarium. Am besten besprichst du dies jedoch vorher mit deinem Arzt.
Darf ich ins Solarium gehen, wenn ich Antibiotika einnehme?
Nein, während der Einnahme von Antibiotika solltest du auf das Sonnenbaden verzichten – sowohl in der natürlichen Sonne als auch im Solarium. Denn wie einige andere Medikamente haben auch die meisten Antibiotika eine photosensibilisierende Wirkung. Deine Haut kann also während der Einnahme sehr empfindlich auf UV-Strahlen reagieren. Jetzt fragst du dich sicher, wie lange du auf die Besonnung verzichten musst?! Hier gilt die Faustregel mindestens die gleiche Zeit, wie du das Antibiotika eingenommen hast.
Und noch etwas: Vorsicht auch bei Medikamenten oder Tees, die Johanniskraut enthalten, oder auch andere homöopathische Mittel. Diese machen die Haut sehr lichtempfindlich. Ein Sonnenbrand könnte das Resultat sein.
Darf ich mein Kind vor dem Urlaub zum Vorbräunen mit ins Solarium nehmen?
Nein, das geht nicht. Der Solariumbesuch ist erst ab 18 Jahren erlaubt.
Warum darf ich erst ab 18 ins Solarium?
Der Gesetzgeber verbietet eine Besonnung von unter 18-Jährigen.
Junge Haut ist empfindlicher, die Grenze ist aber von dem Gesetzgeber wahrscheinlich nicht aufgrund der Hautbeschaffenheit gesetzt worden, sondern mit Bezug auf die Volljährigkeit.
Darf ich ins Solarium, wenn ich eine frische Narbe habe, zum Beispiel nach einer Brust-OP?
Du solltest nach deiner OP 6 Wochen lang auf Sonne und Solarium verzichten. Danach ist es wichtig, dass du die Narbe abdeckst.
UV-Strahlen können nämlich zu einer Pigmentverschiebung im Wundbereich führen, sodass sich die vernarbte Haut dauerhaft heller oder dunkler färbt. Im Zweifel solltest du Rücksprache mit deinem behandelnden Arzt halten.
Kann ich am selben Tag ins Solarium und in die Sonne gehen?
Nein, darauf solltest du verzichten. Denn wenn du deine Tagesdosis an direkter UV-Strahlung überschreitest, riskierst du einen Sonnenbrand. Zwischen zwei Solarium Besuchen sollten zudem mindestens 48 Stunden liegen. In guten Sonnenstudios erhältst du einen individuellen Besonnungsplan, der auf deinen Hauttyp abgestimmt ist. (Im ganzen Jahr empfehlen sich übrigens insgesamt maximal 50 Sonnenbäder.)
Warum werden meine Narben und Schwangerschaftsstreifen nicht braun?
Narben haben eine verminderte Blutzufuhr und werden daher nicht mit Sauerstoff versorgt. Haut, die nicht mit Sauerstoff versorgt wird, kann nicht bräunen.
Warum wirkt Sonne gegen schlechte Laune?
Bei zu wenig Licht produziert die Zirbeldrüse das Ruhe-Hormon Melatonin. Dieses macht schläfrig und missmutig. Durch eine Sonnenexposition kann man eine Stimmungsaufhellung herbeiführen. Hierbei wird das Glückshormon Serotonin ausgeschüttet.
Wie lange muss ich ins Solarium gehen, bis ich braun werde?
Eine Frage, die so pauschal nicht beantwortet werden kann. Wie schnell du braun wirst, hängt nämlich ganz von deinem Hauttyp ab. Ein Hauttyp 2 bräunt deutlich langsamer und wird auch bei weitem nicht so braun, wie ein Hauttyp 4, der sicher schon nach ein oder zwei Anwendungen deutliche Bräunungserfolge verzeichnen kann.
Ich habe mir ein Tattoo stechen lassen. Wann darf ich wieder ins Solarium gehen?
Bei einer Tätowierung wird deine Haut verletzt. Deshalb verhält sich ein frisches Tattoo genau wie eine Wunde. Was du zu allererst wissen solltest: An dieser Hautstelle gibt es für einige Zeit keinerlei, ich wiederhole KEINERLEI, natürlichen körpereigenen UV-Schutz mehr. Die frische Verletzung ist den Sonnenstrahlen schutzlos ausgeliefert! Aber du solltest schon von mindestens 5 bis 6 Wochen ausgehen, besser noch bis zu 8 Wochen, um auf Nummer Sicher zu gehen.
Wenn du dann wieder auf ein Solarium gehen kannst ist dir zu empfehlen, speziell für Tatoos entwickelte Solarkosmetik zu nutzen. Diese versorgen die Haut mit entsprechender Feuchtigkeit und bieten einen Schutz, damit die Farben nicht verblassen und die Konturen klar erkennbar bleiben.
Welche Creme soll ich nach dem Solarium verwenden?
Eine mit viel Feuchtigkeit. Sicher bietet dein Solarium eine entsprechende Aprés Lotion an. Lass dich einfach beraten. Das geschulte Personal hilft dir sicher gerne weiter.
Wieviel kostet der Besuch in einem Solarium?
Das hängt von dem Gerät und der Laufzeit ab, geht bei ca. 10 € los.
Was tun, wenn doch ein Sonnenbrand entstanden ist?
Wenn du einen leichten Sonnenbrand bekommen hast, solltest du einige Tage Sonnenpause einlegen und deine Haut regelmäßig mit feuchtigkeitsspendender Pflege eincremen. Wichtig ist zudem, dass du während dieser Zeit viel Flüssigkeit zu dir nimmst. Bei einem schweren Sonnenbrand gehst du am besten zu einem Arzt oder lässt dich in der Apotheke beraten. Wichtig: Ist dein Sonnenbrand überstanden, reduziere in Zukunft deine Besonnungszeit und lass dich in deinem Solarium erneut zu deiner Eigenschutzzeit beraten.
Wann sollte ich nicht ins Solarium gehen?

Hauttyp: Wenn du einen extrem empfindlichen Hauttyp hast und auch in der natürlichen Sonne schnell einen Sonnenbrand bekommst, solltest du auf den Solarium Besuch verzichten. Gleiches gilt, wenn du viele oder atypische Leberflecken hast. Sprich im Zweifelsfall mit deinem Hautarzt und lass dich unbedingt in einem guten Solarium zu deiner individuellen Besonnungszeit beraten.

Vorerkrankungen: Wenn du oder Familienmitglieder Hautkrebs haben beziehungsweise hatten oder du allgemein für Hautkrebs prädestiniert bist, raten wir ebenfalls von einer Solarium Nutzung ab oder zu einem Gespräch mit deinem Arzt.

Medikamente: Während du photosensibilisierende Medikamente (z. B. Antibiotika) einnimmst, solltest du das Solarium und auch die natürliche Sonne meiden.

Sonnenbrand: Wenn du einen akuten Sonnenbrand hast, solltest du auf die Sonnenbank und auch auf die natürliche Sonne verzichten.

Alter: Der Besuch im Sonnenstudio ist vom Gesetz her erst ab 18 Jahren erlaubt – unabhängig davon, ob eine Einwilligung vom gesetzlichen Vertreter vorliegt oder nicht.

Gibt es einen Tipp, wie ich meine Sommerbräune länger behalten kann?

Deine Haut erneuert sich in einem Zyklus von 28 Tagen. Hierbei stößt sie die obersten Hautzellen ab. Pflegst du deine Haut entsprechend, hält deine Bräune auch länger. Mit diesen vier Tipps verlängerst du deine Sommerbräune:

1. Bevor du in den Urlaub fährst oder du deine Sommerbräune aufbaust, solltest du dir ein Ganzkörper-Peeling gönnen und damit die bereits abgestorbenen Hautschüppchen abtragen.

2. Zu langes und zu heißes Duschen trocknet deine Haut aus und bringt ihren Säureschutzmantel durcheinander. Deshalb solltest du bei der Duschlotion auch darauf achten, dass du ein ph-neutrales Produkt verwendest. Nach dem Duschen solltest du deine Haut mit ausreichend Feuchtigkeit in Form von Lotions und Cremes versorgen.

3. Du solltest deinen Feuchtigkeitshaushalt auch von innen unterstützen, indem du ausreichend trinkst. 1,5-2 Liter Wasser oder ungesüßte Tees solltest du täglich zu dir nehmen. Nur so wird deine Haut auch ausreichend von innen versorgt.

4. Das Solarium kann dir dabei helfen, deine Sommerbräune länger zu erhalten. Hier in deinem Sonnenstudio kann man dich kostenlos zu deiner individuellen Besonnungszeit beraten, der deine Sommerbräune unterstützt.

Wie lange keine Sonne nach Hyaluron Behandlung?
Je nachdem, welches Präparat verwendet wird, sollte direkter Sonnenkontakt nach einer Behandlung mit Hyaluron zwei bis drei Tage vermieden werden. Im Normalfall reichen 48 Stunden aus, wobei es gerade bei einer größeren Behandlung sicherer ist, den Kontakt mit UV-Strahlung bis zu 72 Stunden zu vermeiden. Dazu gehört neben der Sonneneinstrahlung auch der Besuch von Solarien. Ebenso sollte der Kontakt mit künstlichem Licht, welches unter Umständen UV ausstrahlt, vermieden werden.
Wieso wird der Hauttyp 1 nicht braun?
Der Hauttyp I verfügt über zu wenige Pigmente in der Haut. Deshalb neigt er auch deutlich schneller als die anderen Hauttypen zum Sonnenbrand und sollte daher auf die Nutzung von Solarien verzichten.
Warum Solarium gegen Sonnenallergie?
Die Behandlung von Sonnenallergie gehört in die Hand des Arztes. Ärzte raten Patienten zu absoluter Sonnenabstinenz. Eine langsame Desensibilisierung und Gewöhnung an die Sonne kann aber in manchen Fällen helfen. Die Sonnenallergie kann durch zu fetthaltige Lotions und schwitzen ausgelöst werden. Ebenfalls sollten Sonnenallergiker darauf achten, im Sommer Lotions mit einem sehr hohen Feuchtigkeitsgehalt, fettfrei, ohne Konservierungsstoffe und Emulgatoren, zu benutzen.
Wie lange hält die Bräune durch das Solarium und wie kann ich sie am besten halten?
Die Haut erneuert sich alle 4 Wochen. Halten kann man die Bräune durch regelmäßiges Sonnenbaden. Eine entsprechende Hautpflege vor und nach der Besonnung und auch nach jeder Dusche oder dem Baden, kann den Erhalt der Bräune zusätzlich unterstützen. Wenn die Grundbräune aufgebaut wurde, reicht dann ein- bis zweimal pro Woche ein Sonnenbad zu genießen, um die Bräune zu erhalten.
Kann ich mit Schuppenflechte ins Solarium?
Sonnen, insbesondere UVB Strahlung, kann bei Psoriasis und vor allem bei Neurodermitis helfen. Allerdings wie alle medizinischen Fragen, nur in Abstimmung und ärztlicher Begleitung. Auch wurden schon einige gute Erfolge mit der sogenannten „Weißfleckenkrankheit“ erzielt. Hier ist insbesondere wichtig, dass das Solarium einen höheren UVB-Anteil hat. Ein Wechsel im Verhältnis 2:1 UVB/UVA Solarien ist da sehr zu empfehlen.
Wie funktioniert Anti anging und gleichzeitig bräunen?
Zurzeit muss man davon ausgehen, dass dies nicht gleichzeitig funktioniert. Die UV Bestrahlung verhindert den Collagen Aufbau. Insofern kann man bei Hybrid Geräten lediglich davon sprechen, dass ein sanftes Bräunen erfolgt, weil das rote Licht (Beauty-Light) die Haut besser mit der UV Strahlung umgehen lässt.
Reines Anti Aging kann nur mit reinen Rotlicht-Geräten erfolgen.
Warum wirkt Sonne gegen die sogenannte Winter-Depression?
Bei zu wenig Licht produziert die Zirbeldrüse das Ruhe Hormon Melatonin, dies macht schläfrig und depressiv. Durch eine Sonnenexposition kann man lediglich eine Stimmungsaufhellung herbeiführen (Ausschüttung des Glückshormones Serotonin). Die Behandlung des Krankheitsbildes „Depression“ gehört in die Hände eines Arztes.
Bekommt man wirklich von zu viel Solarium Krebs?
Eine lebenslange Überdosierung in Kombination mit einer genetischen Disposition kann das Risiko, an Hautkrebs zu erkranken, erhöhen. Dies gilt im Übrigen auch für die Natursonne. Es gibt jedoch Studien die belegen, dass es keinen kausalen Zusammenhang zwischen der Nutzung von Solarien und einer Erkrankung gibt.
Welche Abstände sollte ich zwischen den Besonnungseinheiten einhalten und wie oft darf ich pro Woche sonnen gehen?
Durch die UVB-Strahlung wird in der Haut die Bildung neuer Pigmente angeregt. Der Körper benötigt 48-72 Stunden, um diese in den Hautzellen zu verbreiten. Bei der nächsten Besonnung können dann auch diese neu gebildeten Hautzellen direkt gebräunt werden. Deshalb sollte man dem Körper zur „Verarbeitung“ einer Besonnung mindestens 48 Stunden einräumen. Nutze das Solarium deshalb, deinem Hauttyp entsprechend, maximal zwei bis drei Mal pro Woche.
Warum brauche ich im Solarium keinen Sonnenschutz?
Hier ist das Solarium der Sonne gegenüber im Vorteil. Denn anders als bei der Sonne ist die Dosis im Solarium genau definiert. Bei vernünftiger Beratung und Beachtung der Eigenschutzzeit tritt somit kein Sonnenbrand auf.
Darf ich mit einer Erkältung ins Solarium gehen?
Hiervon wird abgeraten, da bei einer Erkältung das Immunsystem geschwächt ist. Durch eine Besonnung im Solarium oder in der natürlichen Sonne wird auch das Immunsystem zuerst geschwächt bevor es anschließend gestärkt wird. Deshalb ist es immer besonders wichtig, auf deine individuelle Besonnungszeit zu achten, damit kein Sonnenbrand entstehen kann.
Wie entsteht Bräune?
Sicher hast du dich schon einmal gefragt, warum sich deine Haut braun färbt. Es handelt sich dabei um einen körpereigenen Sonnenschutz, der UV-Licht daran hindert, zu tief in deine Haut einzudringen.
Das funktioniert so: Trifft UV-Licht auf deine Haut, reagiert zunächst deine Oberhaut mit einer schutzbildenden Verdickung, der sogenannten Lichtschwiele. Der UV-B-Anteil des Lichts regt die Bildung des braunen Hautfarbstoffes Melanin in den Pigmentzellen deiner Haut an. Die mit Melanin angereicherten Hautzellen wandern dann an die Hautoberfläche und sorgen für die schützende Bräune deiner Haut. Da dieser Vorgang eine Weile dauert, wirst du nur nach und nach braun. Der UV-A-Anteil im Sonnenlicht sorgt dafür, dass das bereits gebildete Melanin in die äußeren Hautschichten transportiert wird, wodurch deine Haut unmittelbar nachdunkelt. Diese Kombination sorgt für ein tolles Bräunungsergebnis und sichert dir gleichzeitig einen körpereigenen Sonnenschutz. Aber auch mit einer vorgebräunten Haut solltest du in der Natursonne nicht auf den Sonnenschutz verzichten.
Wie lange sollte man nach Solarium nicht duschen?
Dass man nach der Nutzung eines Solariums nicht duschen sollte, ist ein altes Ammenmärchen. Du darfst nach der Besonnung duschen, wann immer du Lust dazu hast. Du wäschst von einmal duschen nicht die gerade gewonnene Bräune ab. Lediglich die abgestorbenen Hautschüppchen werden nach dem Duschen entfernt, nicht die soeben gewonnene Bräune. Du solltest jedoch darauf achten, dass du ein PH-neutrales Duschgel verwendest, da durch das Bräunen die Hautporen nun geöffnet sind und somit die Haut angreifbar ist für z.B. Parfümstoffe. Des Weiteren ist die Pflege nach der Dusche mit einer entsprechenden Feuchtigkeitslotion sehr wichtig, damit deine Haut ausreichend versorgt ist und deine Bräune möglichst lange hält.
Welches Öl soll ich für die Besonnung im Solarium nutzen?
Öl ist im Solarium absolut keine gute Idee. Zum einen schadet es der Sonnenbank und der Liegefläche, es macht den Mitarbeitern unglaublich viel Arbeit die Bank wieder zu säubern und zum anderen sind Öle einfach nicht geeignet. Unter einem Solarium wird Feuchtigkeit benötigt und kein Fett! Es gibt spezielle Solarkosmetik mit der du ganz gezielt schneller braun wirst. Diese sind auch für die Haut getestet und lösen, sofern du auf keine der Inhaltsstoffe reagierst, keine Hautreaktionen aus. Lass dich im Studio deines Vertrauens auf eine für dich geeignete Solarkosmetik beraten. Diese mag dir möglicherweise teurer vorkommen. Bedenke hier aber, du gehst keinerlei Risiko ein, bekommst eine tolle Bräune und pflegst deine Haut mit den entsprechend hochwertigen Inhaltsstoffen.
Wie lange darf ich ins Solarium?
Das hängt von deinem Hauttyp und dem Grad deiner Vorbräunung ab. Die Durchschnittliche Besonnungszeit beträgt in etwa 20 Minuten.
Was muss ich im Solarium beachten und wie funktioniert das?
Zuerst solltest du dir ein Studio deines Vertrauens suchen. Dabei ist es hilfreich darauf zu achten, dass das Studio Mitglied Im Bundesverband Besonnung e.V. ist und sich an das Gesetz der UV-Schutzverordnung hält. Das bedeutet es muss Dir bei Erstbesuch eine Beratung angeboten wird sowie dein Hauttyp von einem ausgebildeten Mitarbeiter bestimmt werden. Danach wird dir der Mitarbeiter die Funktionalität des Gerätes und die Kabine erklären.

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